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张天天假装闭着眼睛睡觉，陈美一(yī )听(tīng )，也(yě )是咳了一声，掀被子盖上。

顾潇潇(xiāo )仰(yǎng )头(tóu )四十五度角望天：自己作的死，总(zǒng )得(dé )自(zì )己(jǐ )来收。

理论道理说完，谁都能明白(bái )，就(jiù )是可惜长期形成的习惯一时间无法(fǎ )改(gǎi )变(biàn )。

我们的膈肌和周围的器官，会受到(dào )重(chóng )力(lì )的作用，同步呼吸和跑步的节奏，能(néng )够(gòu )避(bì )免器官对隔膜施加不必要的压力和(hé )对(duì )呼(hū )吸(xī )产生的阻碍，掌握对了呼吸方法，会(huì )让(ràng )我们跑起步来轻松许多，不会那么(me )快(kuài )的(de )消(xiāo )耗体力，明白了吗？

渐渐的，天际(jì )泛(fàn )出(chū )鱼白肚，操场上也陆陆续续出现一(yī )些(xiē )提(tí )前(qián )到操场锻炼的学生。

于是众人丧尽(jìn )天(tiān )良(liáng )，毫无良知的感叹了一句之后，纷(fēn )纷(fēn )将(jiāng )艾(ài )美丽抛诸脑后。

说完了艾美丽和张(zhāng )小(xiǎo )乐(lè )的问题，她才来说肖雪和张天天的(de )问(wèn )题(tí )。